Z Wikipedii

Gimnastyka artystyczna to sport uprawiany przez dziewczęta w wieku od około 4 do 24 lat. Polega na wykonywaniu układów taneczno-gimnastyczno-akrobatycznych z piłką, wstążką, obręczą, skakanką, parą maczug lub też bez przyboru.. Dziewczęta ćwiczą na specjalnej macie, jednak podczas układu nie mogą wyjść poza kwadrat o boku długości 13 metrów, gdyż jest to karane. Gimnastyczki, prócz ćwiczeń rozciągających i gibkościowych, dla poprawy gracji i równowagi oraz koordynacji ruchowej i rytmicznej ćwiczą taniec klasyczny z elementami tańca charakterystycznego.

Każdy układ podlega ocenie sędziów podzielonych na trzy komisje: techniczną (poprawność wykonywanych elementów), artystyczną (wrażenia artystyczne, dobór muzyki do choreografii i kostiumu) i wykonawczą (zgodność z opisem układu, który musi zostać dostarczony przed wykonaniem ćwiczenia).

Gimnastyka artystyczna została włączona do programu olimpijskiego w 1984 (Los Angeles).

[edytuj] Układy indywidualne

Długość układu indywidualnego wynosi od 1:15 do 1:30 min. Gimnastyczki przygotowują 4 układy z wykorzystaniem (bądź nie) wybranych przyborów. Punktacją końcowa jest różna, może być osobna dla każdego układu, może też być sumą ocen z wszystkich. Ocena zależy między innymi od poziomu trudności elementów, które wykonuje zawodniczka.

[edytuj] Układy zbiorowe

Grupy zbiorowe, czyli tzw. zbiorówki składają się z 5 lub 6 zawodniczek w zależności od grupy wiekowej. Juniorki młodsze i juniorki mają do wykonania 1 układ, a seniorki (klasa mistrzowska) 2 układy. Czas jednego układu wynosi około 2:30 min. W juniorkach jest to 6 zawodniczek, zaś w seniorkach drużyna składa się z 5 zawodniczek. Ocena drużyn juniorskich wynosi do 30 pkt za układ, natomiast w seniorkach maksymalna nota to 20 pkt za układ.

[edytuj] Zobacz też:

• Gimnastyka artystyczna mężczyzn

To jest tylko zalążek artykuÅ‚u zwiÄ…zanego z sportem. JeÅ›li potrafisz, rozbuduj go.

Panią poseł zajęła... erotyka u Żeromskiego

Maszyna do farbowania i suszenia włóczki punktowo, związki erotyczne Stefana Żeromskiego... Co mają ze sobą wspólnego te dwa, jakże dalekie od siebie, tematy? Otóż właśnie dzięki nim posłanki PO Bożena Bukiewicz i Joanna Butryn zdobyły tytuł magistra. O tematach prac magisterskich parlamentarzystów pisze "Wprost".

Rekordowa suma do zgarnięcia za "szóstkę"

Podczas sobotniego losowania Dużego Lotka nie padła ani jedna wygrana pierwszego stopnia. Oznacza to, że w kolejnym losowaniu, we wtorek pula pieniędzy przeznaczonych na główną wygraną wyniesie 35 milionów złotych.

"ZabolaÅ‚a ich porażka; kto nie jest z nami ten jest »ukÅ‚ad«?"

Napieralski odpiera zarzuty posłów PO o kłamstwa. - Zabolała ich porażka. Myśleli, że SLD zagłosuje za bublem prawnym tylko po to, żeby zamienić Urbańskiego na Dworaka. Teraz słyszę, że Napieralski ułożył się z prezydentem - pisze na swoim blogu w Onet.pl Grzegorz Napieralski, przewodniczący Sojuszu Lewicy Demokratycznej.

"Napieralski jest gałganem i hipokrytą, który kłamie"

- Platforma Obywatelska nie będzie prowadziła już żadnych rozmów z SLD w sprawie ustawy medialnej - powiedział wicemarszałek Sejmu Stefan Niesiołowski.

"GW": nie prowadzimy nagonki na posłów PiS

"Gazeta Wyborcza" nie prowadzi nagonki na posłów PiS Jacka Kurskiego i Zbigniewa Wassermanna. Wydaje się, że wyroki w procesach między "Gazetą" a nimi były sprawiedliwe - uważa z-ca redaktora naczelnego "Gazety" Piotr Pacewicz.

Linki: Strona g³ówna