Z Wikipedii

Akrobatyka sportowa - synchroniczne skoki na trampolinie kobiet

Skoki na trampolinie - dyscyplina sportowa.

W skokach na trampolinie rozgrywane są konkurencje:

• skoki indywidualne kobiet i mężczyzna;
• skoki synchroniczne kobiet i mężczyzn.

Zawodnicy wykonują jeden układ obowiązkowy, który zawiera pewne wymogi, przypisane elementy oraz drugi układ dowolny.

Układ składa sie z 10 elementów, których suma trudności składa się na trudność układu. Sędziowie oceniają układ w skali 0 - 10,0. Oceniana jest wysokość skoku, amplituda skoków (różnica wysokości pierwszego i ostatniego skoku), skoki w tzw. prostokącie - za każde wyjście poza jego obrys są odejmowane punkty, technika wykonania, płynność łączenia elementów oraz zakończenie układu. W konkurencji synchronów bierze się pod uwagę synchroniczność zawodników wykonujących układ. Skoki na trampolinie są konkurencją olimpijską. Po raz pierwszy zostały zaprezentowane na olimpiadzie w Sydney w 2000 r.

[edytuj] Klasy

Skoki na trampolinie dzielą się na poszczególne klasy (etapy trudności): klasa Młodzieżowa, III, II, I i mistrzowska. Im niższy stopień tym trudniejsze elementy. W zależności od klasy w układach są wymagane poszczególne elementy. W klasie młodzieżowej w układzie jest salto w tył oraz baran oraz proste wyskoki (pad na plecy, pad na brzuch, siad w pozycji prostej, wyskok rozkroczny). W klasie III są pojedyncze salta (jedno z półobrotem, zwane baranem) i różne wyskoki (wyskok kuczny, rozkroczny), obroty. W klasie II do pojedynczych salt dochodzi śruba w tył (salto z całym obrotem (360) wokół własnej osi)oraz obowiązkowo element w przód na plecy zwany lotką lub salto w tył na brzuch ( proste, kuczne, łamane) - zależy od wyboru zawodnika. W klasie I jest już podwójne salto. W zależności od wyboru zawodnika może to być podwójne salto w przód bądź w tył. Natomiast w klasie mistrzowskiej (najtrudniejszej) do podwójnych salt dochodzą obroty, śruby. W układzie drugim (dowolnym) przeważnie mężczyźni, wykonują nawet potrójne salta. W układzie dowolnym w klasie mistrzowskiej bardzo rzadko wykonywane są zwykłe, pojedyncze salta.

"Sarkozy mówi szybciej niż myśli"

Ostry atak Vaclava Havla na Nicolasa Sarkozy'ego. - Odnoszę wrażenie, że on szybciej mówi niż myśli - surowo ocenił były prezydent Czech francuskiego przywódcę w wywiadzie dla włoskiego dziennika "Corriere della Sera".

Rosjanie chcą rakiet w Kaliningradzie

Gdyby od wyników sondaży zależało rozmieszczenie rosyjskich rakiet Iskander w obwodzie Kaliningradzkim, pewnie już byśmy je mieli. Prawie dwie trzecie ankietowanych chce takiego posunięcia w odpowiedzi na amerykańską tarczę antyrakietową.

"Bush to patentowany szaleniec"

Oliver Stone nie zostawił suchej nitki na prezydencie USA George'u W. Bushu. Na konferencji prasowej w Turynie nazwał go "patentowanym szaleńcem, który doszedł do władzy". To był jedynie wstęp ostrzału lokatora Białego Domu w wykonaniu słynnego reżysera.

"Przyjaźń z USA nie kończy się na tarczy"

- Bardzo bym prosił o większą wstrzemięźliwość. Przyjaźń i sojusz polsko-amerykański ani się na tarczy nie zaczął, ani się na tym nie skończy - powiedział przebywający z wizytą w Stanach Zjednoczonych szef polskiego MSZ Radosław Sikorski.

Islamiści zaatakują supertankowiec?

Islamscy członkowie bojówek Shabaab chcą zaatakować somalijskich piratów, którzy porwali saudyjski tankowiec "Sirius Star" - twierdzą przedstawiciele rady starszych w Haradere. Tuż obok tego miasta zakotwiczony jest statek z porwanymi 25 osobami, w tym dwoma Polakami. Wcześniej piraci ostrzegali przed próbą odbicia statku siłą.