Styl grzbietowy
Z Wikipedii
Styl grzbietowy jest jedynym stylem pływania w którym twarz wychylona jest ponad powierzchnię wody. Osoba płynąca jest ułożona na plecach, pracę rąk cechują silne wymachy za siebie, zaś rola nóg polega na silnym wybiciu wody w górę. Głowa jest ułożona w ten sposób, że broda nie dotyka do klatki piersiowej, co nadaje ciału hydrodynamiczny kształt.
[edytuj] Technika
Z wody najpierw wychodzi bark (następuje rotacja w barkach i tułowiu), potem z wody wychodzi kciuk, w powietrzu obracamy dłoń i wkładamy ją małym palcem do wody, następuje faza właściwa, czyli pociągnięcie i mocne, dynamiczne odepchnięcie pod wodą z jednoczesnym nakreśleniem kształtu litery S.
Styl dowolny 50 m - 100 m -200 m - 400 m - 800 m - 1500 m • Styl grzbietowy 50 m - 100 m - 200 m • Styl klasyczny 50 m - 100 m - 200 m • Styl motylkowy 50 m - 100 m - 200 m • Styl zmienny 200 m - 400 m • Sztafety (styl dowolny) 4 x 100 m - 4 x 200 m (styl zmienny) 4 x 100 m • Pływanie synchroniczne • Skoki do wody • Piłka wodna • Kajakarstwo • Wioślarstwo • Żeglarstwo
Zawody: Mistrzostwa Åšwiata - Mistrzostwa Europy - Puchar Åšwiata
Medaliści Igrzysk Olimpijskich: mężczyźni - kobiety • Rekordy: świata - Europy - Polski
| WIG 20 spadł o 3,86 proc. i wyniósł 1609,55 pkt |
|
WIG 20 na zamknięciu wtorkowej sesji spadł o 3,86 proc. i wyniósł 1609,55 pkt. Na rynku notowań ciągłych wzrósł kurs akcji 85 spółek, 224 spadł, 31 nie zmienił się. Akcjami 11 firm nie handlowano.
|
| Ponad 100 osób straci pracę w "Pektowinie" |
|
W Zakładzie Przemysłu Owocowo-Warzywnego "Pektowin" z Jasła (Podkarpackie) pracę straci 117 osób, czyli 25 proc. załogi.
|
| Dane z rynku pracy nie pozwalają na cięcie stóp proc. już w listopadzie |
|
Blisko dwucyfrowa dynamika płac to mocny argument dla "jastrzębiej" frakcji w Radzie Polityki Pieniężnej (RPP), która spokojnie wygra listopadowe głosowanie i stopy procentowe pozostaną na obecnym poziomie, uważają analitycy.
|
| Na otwarciu Dow Jones stracił |
|
Wtorkowa sesja na amerykańskim parkiecie rozpoczęła się od spadku indeksu Dow Jones Industrial Average (DJIA), który osiągnął poziom 8269.6 pkt (-0.0483%).
|
| Złoty słaby, ale odrobił część strat; obligacje względnie stabilne |
|
Złoty traci na wartości wobec głównych walut, jednak w drugiej części dnia dynamika spadków nieco wyhamowała. Nie najlepszy nastrój na rynku utrzymuje się.
|